Фэн-шуй аромата - Ароматерапия.
Нос никогда не спит, а вот большинство из нас продолжают дремать, когда дело касается осведомленности об окружающих нас запахах. Мы склонны обращать внимание только на самые сильные и резкие запахи, но все же именно они являются единственными сенсорными ощущениями, которые проникают внутрь нашего тела. Запахи передают сообщения в глубь нашей души и, когда место нашего пребывания лишено запахов, не возникает ощущения личной связанности с ним. Каждое место, где вы проводите время, должно иметь свой, неповторимый запах.
Конечно, всегда есть вероятность, что вашему коллеге или клиенту будет неприятен аромат, который вы выбираете. Независимо от того, насколько он моден, аромат может быть непереносим для другого человека, вызывать аллергическую реакцию или неприятные воспоминания. Если, например, тетка человека, известная своей язвительностью, пользовалась духами с ароматом жасмина, то вряд ли этот запах будет вызывать у него приятные ассоциации. Иногда коллега может избегать вас, относиться с прохладцей или даже выказывать явную неприязнь только из-за своей реакции на ваши духи.
Вот какую историю рассказывала одна женщина. Ее мать разрешила соседям поставить живую изгородь между их домами. По мере того как изгородь становилась выше, росла и депрессия ее матери. По какому-то странному совпадению, каждую весну, когда изгородь начинала цвести, настроение ее матери ухудшалось с каждым днем, и она становилась все более грустной. К тому времени, когда лето бывало в полном разгаре, она впадала в настоящую депрессию. А с приближением зимы начинался обратный процесс. Изгородь увядала, и настроение матери повышалось. Когда с изгороди падал последний лист, жизнь приходила в норму. Годы спустя, когда ее родители переехали жить во Флориду, периодические депрессии у матери прекратились. Ее дочь сначала подозревала, что депрессия была вызвана какими-то неприятными событиями, произошедшими с ее матерью в детстве. Но вскоре выяснилась настоящая причина. Оказалось, что запах живой изгороди был связан для нее с пребыванием в немецком концентрационном лагере. Их семью увезли из дома в лагерь весной, и мать вспомнила, что около их дома была такая же изгородь и как раз в тот момент она находилась в полном цвету. Таким образом, когда этот запах снова появлялся в ее жизни, он вызывал сильные подсознательные ассоциации с перенесенными мучениями, что и приводило к периодическим депрессиям.
Но если не учитывать личные ассоциации, некоторые ароматы, точно так же как и цвета, обладают универсальными свойствами, и в наших интересах выбрать те, которые будут посылать нужные сообщения в нужных обстоятельствах. Ароматы, как и весь окружающий нас предметный мир, можно классифицировать в соответствии с системой пяти элементов. Оцените, какой элемент нужен лично вам и внесите его аромат в ваше рабочее место.
ОГОНЬ
Ароматы огня обостряют ум, возбуждают, воодушевляют, ускоряют реакции. Когда нам нужно сделать последний рывок, чтобы закончить работу, ароматы огня могут оказаться просто незаменимыми. Но пользуйтесь ими с осторожностью, потому что злоупотребление ими вызывает сильную усталость и истощает энергию.
Ароматы, увеличивающие элемент огня
Мелисса.
Роза.
Жасмин.
Имбирь.
Лавр.
Розмарин.
Чайное дерево.
Когда в среде обитания присутствует слишком много элементов огня, то есть много красного, добавьте треугольные формы или используйте аромат элемента земли, чтобы уменьшить чрезмерное влияние огня.
Ароматы, компенсирующие избыток визуальных элементов огня
Грейпфрут
Кардамон.
Сладкий укроп (фенхель).
Сандаловое дерево
Герань
Нэнсли Вайдра
ЗЕМЛЯ
Когда возникает ситуация, где необходимы верность и надежность, то элемент земли не имеет себе равных. Вы ощущаете, что земля держит вас, когда вы ходите по ней босиком или сидите. Так же и элемент земли объединяет и стабилизирует атмосферу. Используйте землю, когда настойчиво и последовательно добиваетесь реальной цели.
Ароматы, увеличивающие элемент земли
Ладан.
Лимон.
Сладкий майоран.
Пачули.
Мята.
Когда в среде обитания присутствует слишком много элементов земли, например коричневого цвета или терракоты, квадратных форм или предметов, возникает боязнь перемен, а выбранная цель преследуется с маниакальным упорством. Чтобы нейтрализовать такую атмосферу, нужно использовать аромат, присущий элементу металла.
Ароматы, компенсирующие избыток визуальных элементов земли
Кипарис.
Мускатный шалфей.
Тимьян.
Ягоды можжевельника.
Иссоп.
Тысячелистник обыкновенный.
МЕТАЛЛ
Проницательность может быть очень полезна для бизнеса, когда вам нужно сосредоточиться на решении нескольких задач одновременно. Элемент металла поможет вам разобраться в ситуации и решить, что важно, а что - не очень. Металл незаменим при решении задач, требующих анализа, сосредоточенности и внимания. В офисе, где много металла, трудиться, может быть, и не очень весело, но зато можно сделать очень много. Если вы стремитесь к тому, чтобы ваша работа отличалась совершенством исполнения, добавьте следующие ароматы.
Ароматы, увеличивающие элемент земли
Чайное дерево.
Сосна.
Сладкий майоран.
Эвкалипт.
Если атмосферу вашего офиса отравляют ревность и скрытность, положение можно смягчить, сократив количество элементов металла, выражающегося в изобилии блестящих предметов или белого, серебристого и золотистого цветов, а также предметов круглой формы. Для этого нужно внести элемент земли. Земля компенсирует излишнюю сосредоточенность и серьезность металла и сделает атмосферу в офисе более приемлемой.
Существует и другой элемент, уменьшающий силу воздействия металла. Элемент воды, воплощаемый синим, черным цветом, а также предметами, имеющими свободные текучие формы и волнистые линии, сгладит резкие углы, свойственные атмосфере офиса, где слишком много элемента металла.
Избыток металла может вызывать головные боли, а также заболевания, связанные с перегрузками и стрессом. Введение элемента воды может компенсировать проблемы, вызванные избытком элемента металла.
Ароматы, компенсирующие избыток визуальных элементов металла
Кипарис.
Герань.
Лимон.
Красный тимьян.
ВОДА
Если ваш бизнес - сфера услуг, то элемент воды поможет увеличить внимательность и сострадание к людям. Когда в работе требуется проявить гибкость, он поможет найти правильный подход. Вода увеличивает интуицию и терпение. Используйте ароматы воды, чтобы увеличить гибкость и желание угодить.
Ароматы, увеличивающие элемент воды
Герань.
Ягоды можжевельника.
Красный тимьян.
Жасмин.
Когда эмоции накалены, а впереди грядут перемены, элемент воды внесет некоторую разрядку и поможет успокоиться. Если вы чувствуете себя эмоционально разбитым, возбужденным и раздражительным, наполните атмосферу элементами земли. Если вы предчувствуете неудачу, поддержите душевное равновесие, уменьшив присутствие воды.
Ароматы, компенсирующие избыток визуальных элементов воды
Сладкий майоран.
Кардамон.
Грейпфрут.
Кориандр.
ДЕРЕВО
Ничто не поможет бизнесу столь эффективно, как элемент Дерева. Энергия дерева вселяет надежду и оптимизм, стремление расти и брать на себя роль лидера, способность выносить трудности и не отступать под давлением недоброжелателей. Атмосфера, наполненная элементом дерева, помогает реально смотреть на вещи, а это необходимое условие для удачного продвижения в карьере. Для того чтобы приобрести стремление к росту и развитию, добавьте элементы дерева.
Ароматы, увеличивающие элемент дерева
Лаванда.
Бергамот.
Ромашка.
Мята.
Если вы поймали себя на мысли о том, что одержимы желанием преуспеть и при этом не обращаете внимание на других и не учитываете изменения в обстановке, возможно, в окружающей вас среде слишком много элементов дерева. Это может привести к вспыльчивости, забывчивости и беспокойству. Когда вы требуете от других больше, чем от себя, попробуйте сократить количество элементов дерева в вашем офисе.
Ароматы, компенсирующие избыток визуальных элементов дерева
Жасмин.
Семена кориандра.
Имбирь.
Сосна.
Чайное дерево.
Мирра.
Разные места вашего рабочего пространства нужно насыщать разными ароматами. Ваша жизнь была бы визуально обеднена, если бы стены, мебель и картины в вашей квартире были бы одного цвета, не так ли? Ведь слушая музыку, вы не проигрываете одну и ту же песню много раз, так почему же место, где вы проводите время, должно иметь только один запах? Разнообразие ароматов создает те же ощущения, что и разнообразие красок, которыми мы наполняем свою жизнь. Без этого было бы скучно жить.
МЕСТА, КОТОРЫЕ МОЖНО НАСЫТИТЬ АРОМАТАМИ
Телефон
С помощью ватного тампона нанесите эти ароматы на микрофон:
Лаванда, чтобы оставаться спокойным.
Тимьян, чтобы принять решение.
Лимон, чтобы лучше соображать.
Кипарис, чтобы развеять страх.
Лавр, чтобы ощутить прилив вдохновения.
Рабочий стол
Поместите следующие ароматы в маленькое блюдо или протрите тампоном, пропитанным ими, экран вашего компьютера:
Ромашка, когда необходимо терпение.
Мята, чтобы уменьшить аппетит.
Тысячелистник, чтобы расхрабриться.
Розмарин, чтобы повысить уверенность в себе.
Чайное дерево, чтобы обрести душевное равновесие.
Порог комнаты
Пропитайте этими ароматами ватный тампон и повесьте его в дверном проеме:
Апельсин, чтобы гармонично сотрудничать с другими и наполниться оптимизмом.
Мелисса, чтобы ничего не бояться.
Кориандр, чтобы повысить творческий потенциал.
Бергамот, чтобы рассеять застой.
Так же как стены ограничивают пределы комнаты, каждый аромат должен иметь границу своего распространения. Когда аромат проникает везде, он теряет свою эффективность. Как наша квартира поделена на зоны, где мы спим, занимаемся, готовим еду и т. д., так и один-единственный аромат не будет способствовать повышению эффективности вашей работы.
Hекомендуемые границы распространения ароматов:
При нанесении аромата на тело - до 60 см.
Распространяемый с помощью распылителя вместе с водой - до 90 см.
Распространяемый с помощью нагревательного прибора - до 1,8 м.
Распространяемый с помощью системы подачи теплого воздуха - до 3,6 м.
Теперь можете начинать экспериментировать. Сначала попробуйте аромат. Покупайте только натуральные ароматы без примесей. Хотя смеси ароматов могут показаться более привлекательными, чем один аромат в отдельности, они не посылают в атмосферу таких точных сообщений, как это сделает аромат эфирного масла одного вещества.
Предыдущая:Пряности и травы по фэн-шуйСледующая:
- Пряные и лекарственные растения обогатят разнообразие ароматов, форм и расцветок в вашем саду...
Фэн-шуй и ароматерапия
- Запахи играют очень важную роль в нашей жизни...
Ключевые слова этой страницы: аромата ароматерапия
Транслитерация:
Fen-shuj aromata - Aromaterapija.
Nos nikogda ne spit, a vot bolshinstvo iz nas prodolzhajut dremat, kogda delo kasaetsja osvedomlennosti ob okruzhajushih nas zapahah. Mi sklonni obrashat vnimanie tolko na samie silnie i rezkie zapahi, no vse zhe imenno oni javljajutsja edinstvennimi sensornimi oshushenijami, kotorie pronikajut vnutr nashego tela. Zapahi peredajut soobshenija v glub nashej dushi i, kogda mesto nashego prebivanija lisheno zapahov, ne voznikaet oshushenija lichnoj svjazannosti s nim. Kazhdoe mesto, gde vi provodite vremja, dolzhno imet svoj, nepovtorimij zapah.
Konechno, vsegda est verojatnost, chto vashemu kollege ili klientu budet neprijaten aromat, kotorij vi vibiraete. Nezavisimo ot togo, naskolko on moden, aromat mozhet bit neperenosim dlja drugogo cheloveka, vizivat allergicheskuju reakciju ili neprijatnie vospominanija. Esli, naprimer, tetka cheloveka, izvestnaja svoej jazvitelnostju, polzovalas duhami s aromatom zhasmina, to vrjad li etot zapah budet vizivat u nego prijatnie associacii. Inogda kollega mozhet izbegat vas, otnositsja s prohladcej ili dazhe vikazivat javnuju neprijazn tolko iz-za svoej reakcii na vashi duhi.
Vot kakuju istoriju rasskazivala odna zhenshina. Ee mat razreshila sosedjam postavit zhivuju izgorod mezhdu ih domami. Po mere togo kak izgorod stanovilas vishe, rosla i depressija ee materi. Po kakomu-to strannomu sovpadeniju, kazhduju vesnu, kogda izgorod nachinala cvesti, nastroenie ee materi uhudshalos s kazhdim dnem, i ona stanovilas vse bolee grustnoj. K tomu vremeni, kogda leto bivalo v polnom razgare, ona vpadala v nastojashuju depressiju. A s priblizheniem zimi nachinalsja obratnij process. Izgorod uvjadala, i nastroenie materi povishalos. Kogda s izgorodi padal poslednij list, zhizn prihodila v normu. Godi spustja, kogda ee roditeli pereehali zhit vo Floridu, periodicheskie depressii u materi prekratilis. Ee doch snachala podozrevala, chto depressija bila vizvana kakimi-to neprijatnimi sobitijami, proizoshedshimi s ee materju v detstve. No vskore vijasnilas nastojashaja prichina. Okazalos, chto zapah zhivoj izgorodi bil svjazan dlja nee s prebivaniem v nemeckom koncentracionnom lagere. Ih semju uvezli iz doma v lager vesnoj, i mat vspomnila, chto okolo ih doma bila takaja zhe izgorod i kak raz v tot moment ona nahodilas v polnom cvetu. Takim obrazom, kogda etot zapah snova pojavljalsja v ee zhizni, on vizival silnie podsoznatelnie associacii s perenesennimi muchenijami, chto i privodilo k periodicheskim depressijam.
No esli ne uchitivat lichnie associacii, nekotorie aromati, tochno tak zhe kak i cveta, obladajut universalnimi svojstvami, i v nashih interesah vibrat te, kotorie budut posilat nuzhnie soobshenija v nuzhnih obstojatelstvah. Aromati, kak i ves okruzhajushij nas predmetnij mir, mozhno klassificirovat v sootvetstvii s sistemoj pjati elementov. Ocenite, kakoj element nuzhen lichno vam i vnesite ego aromat v vashe rabochee mesto.
OGON
Aromati ognja obostrjajut um, vozbuzhdajut, voodushevljajut, uskorjajut reakcii. Kogda nam nuzhno sdelat poslednij rivok, chtobi zakonchit rabotu, aromati ognja mogut okazatsja prosto nezamenimimi. No polzujtes imi s ostorozhnostju, potomu chto zloupotreblenie imi vizivaet silnuju ustalost i istoshaet energiju.
Aromati, uvelichivajushie element ognja
Melissa.
Roza.
ZHasmin.
Imbir.
Lavr.
Rozmarin.
CHajnoe derevo.
Kogda v srede obitanija prisutstvuet slishkom mnogo elementov ognja, to est mnogo krasnogo, dobavte treugolnie formi ili ispolzujte aromat elementa zemli, chtobi umenshit chrezmernoe vlijanie ognja.
Aromati, kompensirujushie izbitok vizualnih elementov ognja
Grejpfrut
Kardamon.
Sladkij ukrop (fenhel).
Sandalovoe derevo
Geran
Nensli Vajdra
ZEMLJA
Kogda voznikaet situacija, gde neobhodimi vernost i nadezhnost, to element zemli ne imeet sebe ravnih. Vi oshushaete, chto zemlja derzhit vas, kogda vi hodite po nej bosikom ili sidite. Tak zhe i element zemli obedinjaet i stabiliziruet atmosferu. Ispolzujte zemlju, kogda nastojchivo i posledovatelno dobivaetes realnoj celi.
Aromati, uvelichivajushie element zemli
Ladan.
Limon.
Sladkij majoran.
Pachuli.
Mjata.
Kogda v srede obitanija prisutstvuet slishkom mnogo elementov zemli, naprimer korichnevogo cveta ili terrakoti, kvadratnih form ili predmetov, voznikaet bojazn peremen, a vibrannaja cel presleduetsja s maniakalnim uporstvom. CHtobi nejtralizovat takuju atmosferu, nuzhno ispolzovat aromat, prisushij elementu metalla.
Aromati, kompensirujushie izbitok vizualnih elementov zemli
Kiparis.
Muskatnij shalfej.
Timjan.
JAgodi mozhzhevelnika.
Issop.
Tisjachelistnik obiknovennij.
METALL
Pronicatelnost mozhet bit ochen polezna dlja biznesa, kogda vam nuzhno sosredotochitsja na reshenii neskolkih zadach odnovremenno. Element metalla pomozhet vam razobratsja v situacii i reshit, chto vazhno, a chto - ne ochen. Metall nezamenim pri reshenii zadach, trebujushih analiza, sosredotochennosti i vnimanija. V ofise, gde mnogo metalla, truditsja, mozhet bit, i ne ochen veselo, no zato mozhno sdelat ochen mnogo. Esli vi stremites k tomu, chtobi vasha rabota otlichalas sovershenstvom ispolnenija, dobavte sledujushie aromati.
Aromati, uvelichivajushie element zemli
CHajnoe derevo.
Sosna.
Sladkij majoran.
Evkalipt.
Esli atmosferu vashego ofisa otravljajut revnost i skritnost, polozhenie mozhno smjagchit, sokrativ kolichestvo elementov metalla, virazhajushegosja v izobilii blestjashih predmetov ili belogo, serebristogo i zolotistogo cvetov, a takzhe predmetov krugloj formi. Dlja etogo nuzhno vnesti element zemli. Zemlja kompensiruet izlishnjuju sosredotochennost i sereznost metalla i sdelaet atmosferu v ofise bolee priemlemoj.
Sushestvuet i drugoj element, umenshajushij silu vozdejstvija metalla. Element vodi, voploshaemij sinim, chernim cvetom, a takzhe predmetami, imejushimi svobodnie tekuchie formi i volnistie linii, sgladit rezkie ugli, svojstvennie atmosfere ofisa, gde slishkom mnogo elementa metalla.
Izbitok metalla mozhet vizivat golovnie boli, a takzhe zabolevanija, svjazannie s peregruzkami i stressom. Vvedenie elementa vodi mozhet kompensirovat problemi, vizvannie izbitkom elementa metalla.
Aromati, kompensirujushie izbitok vizualnih elementov metalla
Kiparis.
Geran.
Limon.
Krasnij timjan.
VODA
Esli vash biznes - sfera uslug, to element vodi pomozhet uvelichit vnimatelnost i sostradanie k ljudjam. Kogda v rabote trebuetsja projavit gibkost, on pomozhet najti pravilnij podhod. Voda uvelichivaet intuiciju i terpenie. Ispolzujte aromati vodi, chtobi uvelichit gibkost i zhelanie ugodit.
Aromati, uvelichivajushie element vodi
Geran.
JAgodi mozhzhevelnika.
Krasnij timjan.
ZHasmin.
Kogda emocii nakaleni, a vperedi grjadut peremeni, element vodi vneset nekotoruju razrjadku i pomozhet uspokoitsja. Esli vi chuvstvuete sebja emocionalno razbitim, vozbuzhdennim i razdrazhitelnim, napolnite atmosferu elementami zemli. Esli vi predchuvstvuete neudachu, podderzhite dushevnoe ravnovesie, umenshiv prisutstvie vodi.
Aromati, kompensirujushie izbitok vizualnih elementov vodi
Sladkij majoran.
Kardamon.
Grejpfrut.
Koriandr.
DEREVO
Nichto ne pomozhet biznesu stol effektivno, kak element Dereva. Energija dereva vseljaet nadezhdu i optimizm, stremlenie rasti i brat na sebja rol lidera, sposobnost vinosit trudnosti i ne otstupat pod davleniem nedobrozhelatelej. Atmosfera, napolnennaja elementom dereva, pomogaet realno smotret na veshi, a eto neobhodimoe uslovie dlja udachnogo prodvizhenija v karere. Dlja togo chtobi priobresti stremlenie k rostu i razvitiju, dobavte elementi dereva.
Aromati, uvelichivajushie element dereva
Lavanda.
Bergamot.
Romashka.
Mjata.
Esli vi pojmali sebja na misli o tom, chto oderzhimi zhelaniem preuspet i pri etom ne obrashaete vnimanie na drugih i ne uchitivaete izmenenija v obstanovke, vozmozhno, v okruzhajushej vas srede slishkom mnogo elementov dereva. Eto mozhet privesti k vspilchivosti, zabivchivosti i bespokojstvu. Kogda vi trebuete ot drugih bolshe, chem ot sebja, poprobujte sokratit kolichestvo elementov dereva v vashem ofise.
Aromati, kompensirujushie izbitok vizualnih elementov dereva
ZHasmin.
Semena koriandra.
Imbir.
Sosna.
CHajnoe derevo.
Mirra.
Raznie mesta vashego rabochego prostranstva nuzhno nasishat raznimi aromatami. Vasha zhizn bila bi vizualno obednena, esli bi steni, mebel i kartini v vashej kvartire bili bi odnogo cveta, ne tak li? Ved slushaja muziku, vi ne proigrivaete odnu i tu zhe pesnju mnogo raz, tak pochemu zhe mesto, gde vi provodite vremja, dolzhno imet tolko odin zapah? Raznoobrazie aromatov sozdaet te zhe oshushenija, chto i raznoobrazie krasok, kotorimi mi napolnjaem svoju zhizn. Bez etogo bilo bi skuchno zhit.
MESTA, KOTORIE MOZHNO NASITIT AROMATAMI
Telefon
S pomoshju vatnogo tampona nanesite eti aromati na mikrofon:
Lavanda, chtobi ostavatsja spokojnim.
Timjan, chtobi prinjat reshenie.
Limon, chtobi luchshe soobrazhat.
Kiparis, chtobi razvejat strah.
Lavr, chtobi oshutit priliv vdohnovenija.
Rabochij stol
Pomestite sledujushie aromati v malenkoe bljudo ili protrite tamponom, propitannim imi, ekran vashego kompjutera:
Romashka, kogda neobhodimo terpenie.
Mjata, chtobi umenshit appetit.
Tisjachelistnik, chtobi rashrabritsja.
Rozmarin, chtobi povisit uverennost v sebe.
CHajnoe derevo, chtobi obresti dushevnoe ravnovesie.
Porog komnati
Propitajte etimi aromatami vatnij tampon i poveste ego v dvernom proeme:
Apelsin, chtobi garmonichno sotrudnichat s drugimi i napolnitsja optimizmom.
Melissa, chtobi nichego ne bojatsja.
Koriandr, chtobi povisit tvorcheskij potencial.
Bergamot, chtobi rassejat zastoj.
Tak zhe kak steni ogranichivajut predeli komnati, kazhdij aromat dolzhen imet granicu svoego rasprostranenija. Kogda aromat pronikaet vezde, on terjaet svoju effektivnost. Kak nasha kvartira podelena na zoni, gde mi spim, zanimaemsja, gotovim edu i t. d., tak i odin-edinstvennij aromat ne budet sposobstvovat povisheniju effektivnosti vashej raboti.
Hekomenduemie granici rasprostranenija aromatov:
Pri nanesenii aromata na telo - do 60 sm.
Rasprostranjaemij s pomoshju raspilitelja vmeste s vodoj - do 90 sm.
Rasprostranjaemij s pomoshju nagrevatelnogo pribora - do 1,8 m.
Rasprostranjaemij s pomoshju sistemi podachi teplogo vozduha - do 3,6 m.
Teper mozhete nachinat eksperimentirovat. Snachala poprobujte aromat. Pokupajte tolko naturalnie aromati bez primesej. Hotja smesi aromatov mogut pokazatsja bolee privlekatelnimi, chem odin aromat v otdelnosti, oni ne posilajut v atmosferu takih tochnih soobshenij, kak eto sdelaet aromat efirnogo masla odnogo veshestva.
§§ ФЭН-ШУЙ АРОМАТА - АРОМАТЕРАПИЯ
Скачать: аромата, ароматерапия.doc || Скачать: аромата, ароматерапия.mp3